Каждый трейдер знает, что для успешной стабильной торговли необходим ряд составляющих. Самое первое с чего мы начинаем — это технические навыки: умение работать в торговом терминале, изучение и тестирование паттернов. Приступая к торговле на реальном счете, добавляется соблюдение риск-менеджмента и следование своей торговой стратегии. Вот тут и всплывают подводные камни. Казалось бы чего проще? Делай все по правилам и будет счастье)). Но так получается не у многих. Я не знаю, где продается волшебная таблетка, после приема которой решатся все проблемы. Но есть способ, следуя которому можно свести ошибки в трейдинге к минимуму. Это произойдет не сразу, потребуется время и упорство. Наградой будет умение работать с собой, находить решение в любой ситуации, осознанность, уверенность.
Все наверняка слышали о таком методе как «коучинг». Я не буду здесь его подробно описывать, на просторах интернета информации более чем достаточно. Суть метода – в умении задавать правильные вопросы, которые приводят к положительным изменениям. В коучинге вопросы задает коуч. В самокоучинге – ты сам себе. Этот навык мы и будем осваивать.
Давайте разберемся, что значит «правильные» и «неправильные» вопросы. Есть вопросы, задавай себе которые хоть весь день, толку будет мало. Ответ ни чего не изменит. Самый главный — это вопрос «ПОЧЕМУ?». Он направлен в прошлое, к событиям, которые уже произошли.
Пример: — Почему я закрыл сделку не по цели?
— Испугался, засомневался, и т.д.
Ответ получен, но он не влияет на действия в будущем, в следующий раз ошибка может повториться, станет систематической и со временем войдет в привычку. Единственный плюс в этом вопросе, это задать правильный после полученного ответа. Правильные вопросы приводят к расширению сознания – инсайтам, ответ на них — это изменение на уровне действия. Начинаются они с ЗАЧЕМ, ЧТО, ГДЕ, КАК, СКОЛЬКО, КТО, КОГДА, ГДЕ.
— Почему я закрыл сделку не по цели?
— Испугался, засомневался, и т.д.
— Чего именно?
— Что произошло?
— Кто, что поможет мне в тренировке выдержки?
— Как в следующий раз я буду действовать?
Список можно продолжить, исходя из полученных ответов, до тех пор пока не будет принято решение и план действий.
Сегодня для самостоятельной работы с любой задачей, хочу Вам предложить модель GROW. Заведите тетрадь или специальный файл, в котором будете писать. Напоминаю, что любая система дает результаты только в том случае если следовать ей не менее 30 дней, каждый день.
Тема, Проблема, Вопрос. Поиск решения. Выбор. Проверка.
Тема для работы сегодня: Что важно? ________________________________ Сформулируйте тему или вопрос в одной фразе: что Вы хотите исследовать в самокоучинге сегодня, здесь и сейчас?
Мотивация: что изменится, когда Вы найдете верное решение этого вопроса?__________ Опишите, что именно и какие ценностные потребности побуждают Вас решать сейчас вот этот самый вопрос?
Актуальные темы:______________________________________________________ Насколько своевременно для Вас исследование этой темы? Что конкретно требует Вашего внимания прямо сейчас?
Что происходит: какова реальная ситуация?
Сущ._____________________
Прил.____________________
Глаг._____________________
Напишите по 3-5 существительных, прилагательных и глаголов, верно описывающих ситуацию. Прочитайте. Прочувствуйте.
Что может стать лучше, иначе: каких результатов, каких изменений Вы хотите?
Сущ.___________________
Прил.__________________
Глаг.___________________
Представьте желаемый образ и напишите по 3-5 существительных, прилагательных и глаголов, ярко описывающих его.
Варианты: какие шаги и действия могут привести Вас к желаемому результату?
№1
№2
№3
№4
№5
Кратко опишите возможные в Вашей ситуации стратегии поведения. Выберите наиболее интересную.
Ваши ресурсы:______________________________________________________
Что потребуется Вам для осуществления нужных изменений?
Люди_______________________________________________
Информация_________________________________________
Ресурсы как таковые___________________________________
Определите сами: что, сколько, когда и зачем Вам понадобится в процессе осуществления задуманных изменений.
Что может пойти не так: какие неожиданности и препятствия могут возникнуть?
На что Вы влияете_______________________________________
На что Вы не влияете_____________________________________
Резюме: что, как, с кем и когда Вы намерены предпринять (план действий)?_______________________________________________
Чему Вы научились сегодня?__________________________________
Что нового Вы узнали о себе?__________________________________
Успехов и положительных изменений Вам!
Автор статьи — Елена Жукова, тренер «Школы успешного трейдинга Дмитрия Михнова»
P.S. С 2 июня 2015 стартует онлайн-курс «Успешный трейдинг».
Количество мест ограничено.
Кликните по ссылке для предварительной регистрации на курс:
http://www.successtrading.ru/wppage/kurs-1
Напишите в комментариях — какие психологические методы достижения успеха используете вы?
Как вы работаете над ошибками?